“Επιχείρηση υγεία: Το έχουμε! by Doctoranytime” - Women Do Business

6 Tips για να διαχειριστείς το καθημερινό άγχος στην εποχή του covid-19

6 Tips για να διαχειριστείς το καθημερινό άγχος στην εποχή του covid-19

6 Tips για να διαχειριστείς το καθημερινό άγχος στην εποχή του covid-19 Γράφει η Ρανούτσου Γεωργία, Ψυχολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr …
Read More

Πώς να ισορροπήσεις ανάμεσα σε δουλειά και οικογένεια

Πώς να ισορροπήσεις ανάμεσα σε δουλειά και οικογένεια

Πώς να ισορροπήσεις ανάμεσα σε δουλειά και οικογένεια Γράφει η Τοπούζογλου Μαρίλη, Ψυχολόγος – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας συνεργάτης του doctoranytime.gr …
Read More

Οι τροφές που τονώνουν τη διάθεσή και την παραγωγικότητά σου

Οι τροφές που τονώνουν τη διάθεση και την παραγωγικότητά σου

Γράφει η Κωνσταντίνου Κρήνη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr Οι τροφές που τονώνουν τη διάθεση και την παραγωγικότητά …
Read More

Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα

Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα

Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα …
Read More

Εργασία από το σπίτι: Πως θα αυξήσεις την παραγωγικότητά σου

Εργασία από το σπίτι: Πως θα αυξήσεις την παραγωγικότητά σου

Εργασία από το σπίτι: Πως θα αυξήσεις την παραγωγικότητά σου Εργασία από το σπίτι Η εργασία από το σπίτι έχει …
Read More

Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει να κάνεις!

Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει να κάνεις!

Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει να κάνεις! Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει …
Read More

Στρες και παραγωγικότητα

Πώς το στρες επηρεάζει την παραγωγικότητα;

Στρες και παραγωγικότητα Σίγουρα η εποχή της πανδημίας που ζούμε δεν είναι και η ιδανική για να πει κανείς ότι …
Read More

Τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σπίτι όταν έχεις καθιστική εργασία

Τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σπίτι όταν έχεις καθιστική εργασία

Τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σπίτι όταν έχεις καθιστική εργασία Ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει την υγεία …
Read More

Στρες και εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις

Στρες στην εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις

Στρες στην εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις Σε όλους συμβαίνει κάποιες φορές να αντιμετωπίζουν στρες στην εργασία τους ανά περιόδους …
Read More

7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά

7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά

7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά Η μέρα σου, όπως πάντα είναι απαιτητική. Και το ίδιο συμβαίνει καθ’ όλη …
Read More

Επικοινωνήστε
μαζί μας!

Στείλτε μας ένα email ή βρείτε μας στα social !

info@womendobusiness.eu

Ηράκλειο, Κρήτης

Follow us

womendobusiness

🔔REMINDER: Η Τετάρτη είναι κοντά!
📣Σε περιμένουμε στο Νέο Free Online Webinar του Women Do Business, με τίτλο: "Δεν έχω ιδέα! Δημιουργικότητα και Επιχειρηματικότητα" με τον Δημήτρη Γραμμένο.

👉🏻Βρες το link για την συμμετοχή σου στο bio.

📆 Τετάρτη 30/11/2022 & ώρα ⏰ 18:00

Το webinar αυτό:
🔍Προσφέρει μια βιωματική και παιγνιώδη εισαγωγή στη Δημιουργική Σκέψη και τη Δημιουργικότητα και το πώς αυτές μπορούν να αξιοποιηθούν στην πράξη για την πυροδότηση πρωτότυπων ιδεών που οδηγούν στην καινοτομία.

🔍Έχει ως βασικό στόχο να εμπνεύσει τους συμμετέχοντες και να τους βοηθήσει να εντάξουν σχετικές πρακτικές ιδέες και προσεγγίσεις στην επαγγελματική, αλλά και στην προσωπική τους καθημερινότητα.

#webinar #womendobusiness

Το Women Do Business προτείνει το βιβλίο "She said. Κάποια μίλησε". 📖

Στις 5 Οκτωβρίου 2017, η New York Times δημοσίευσε ένα άρθρο των Τζόντι Κάντορ και Μέγκαν Τούι - και ο κόσμος άλλαξε. Επί μήνες, οι Κάντορ και Τούι έκαναν εμπιστευτικές συζητήσεις με κορυφαίες ηθοποιούς, πρώην υπαλλήλους του Γουάινστιν, και άλλες πηγές, μαθαίνοντας για ανησυχητικές καταγγελίες, θαμμένες για πολύ καιρό, κάποιες από τις οποίες είχαν συγκαλυφθεί με επαχθείς νομικούς συμβιβασμούς.

🔴Μέσα σε λίγες ημέρες μετά τη δημοσίευση του άρθρου τους, ένα κουτί της Πανδώρας γεμάτο καταγγελίες για σεξουαλική παρενόχληση και κακοποίηση άνοιξε, και γυναίκες που υπέφεραν σιωπηλά επί γενιές ολόκληρες άρχισαν να μιλούν δημόσια, με την πεποίθηση ότι ο κόσμος θα καταλάβαινε τις ιστορίες τους.
🔻Τους επόμενους δώδεκα μήνες, εκατοντάδες άντρες από κάθε κοινωνική και επαγγελματική τάξη θα καταγγέλλονταν δημόσια για κακομεταχείριση συναδέλφων μας. Αλλά μήπως οι αλλαγές ήταν υπερβολικά σαρωτικές-ή μήπως δεν είχαν καν προχωρήσει όσο θα έπρεπε; Αυτά τα ερωτήματα ώθησαν τους δύο δημοσιογράφους στη νέα φάση του ρεπορτάζ τους και σε ορισμένες από τις πιο εντυπωσιακές ανακαλύψεις τους.

👉Με εξόχως λεπτομερή ανάλυση και ερευνητική δεινότητα, οι Κάντορ και Τούι μας οδηγούν για πρώτη φορά κατευθείαν στην καρδιά αυτής της κοινωνικής μεταβολής, με μια ζωντανή, σχεδόν λεπτό προς λεπτό περιγραφή του αγώνα που χρειάστηκε για να βγάλουν το θέμα και με ένα εκτενές προφίλ τόσο των δυνάμεων που παρακώλυαν όσο και εκείνων που υποκινούσαν την αλλαγή. Περιγράφουν το εκπληκτικό ταξίδι εκείνων που μίλησαν -για χάρη άλλων γυναικών, για τις μελλοντικές γενιές, και για τον εαυτό τους- αλλάζοντας έτσι όλους μας.

👩🏽Από τις βραβευμένες με Πούλιτζερ δημοσιογράφους που αποκάλυψαν το σκάνδαλο της σεξουαλικής παρενόχλησης και κακοποίησης από τον Χάρβεϊ Γουάινστιν για την New York Times, Τζόντι Κάντορ και Μέγκαν Τούι, η καθηλωτική άγνωστη ιστορία της έρευνάς τους και των συνεπειών της για το κίνημα #MeToo

#womendobusiness #shesaid #γυναικείαενδυνάμωση #bookoftheday

🙋Πόσες φορές το έχεις ακού

🙋Πόσες φορές το έχεις ακούσει;

👉 Οι οικογένειες διαλύονται από τότε που οι γυναίκες ξεκίνησαν να εργάζονται.

#womendobusiness #στερεότυπα #stereotypes #greece #stereotyping

25 Νοέμβρη.
Διεθνής Ημέρα για την Εξάλειψη της Έμφυλης Βίας. Δεν είσαι (η) μόνη! 👩🏼‍🤝‍👩🏽

«Γυναίκες που μας εμπνέουν»
👩🏻👩🏿‍🦱🧑🏼‍🦰👱🏾‍♀️👩🏾‍🦳👩🏽‍🦲👩🏽‍🦰🧔🏻‍♀️👵🏾👳🏾‍♀️🧕🏽

⭐️ Σήμερα, με αφορμή τη Διεθνή Ημέρα για την Εξάλειψη της Βίας κατά των Γυναικών, το @WomenDoBusiness εμπνέεται από τη Μαρία Λιάπη. ⭐️

✊🏻 Η #ΜαρίαΛιάπη είναι κοινωνιολόγος-ερευνήτρια, μέλος της Διοικούσας Επιτροπής και επιστημονικά υπεύθυνη του Κέντρου Διοτίμα, μιας μη κερδοσκοπικής γυναικείας οργάνωσης για τα έμφυλα #δικαιώματα και την #ισότητα. Συντονίζει τις παρεχόμενες από το κέντρο Διοτίμα υπηρεσίες υποστήριξης προς επιζώσες/επιζώντες έμφυλης βίας (ψυχοκοινωνική υποστήριξη και νομική #βοήθεια).

👩🏻 Έχει αναπτύξει πολυσχιδή δράση στην υπεράσπιση των δικαιωμάτων αποκλεισμένων κοινωνικών ομάδων, μέσα από τη συμμετοχή της σε δίκτυα, ομάδες εργασίας, συνέδρια, κινηματικές δράσεις κ.ά. Είναι δραστήριο μέλος του φεμινιστικού κινήματος στην Ελλάδα και μέλος της εκδοτικής ομάδας του ηλεκτρονικού περιοδικού φεμινιστιqα.

Λίγα λόγια για το @diotima_centre ..
🚺 Συμμετέχει ενεργά σε κοινωνικές και πολιτικές δράσεις του γυναικείου – φεμινιστικού χώρου, στην Ελλάδα και διεθνώς.
🚺 Λειτουργεί ερευνητικό κέντρο εξειδικευμένο σε θέματα φύλου και ισότητας
🚺 Παρέχει υπηρεσίες νομικής βοήθειας και ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε επιζώσες έμφυλης βίας.
🚺 Υλοποιεί δράσεις ενδυνάμωσης για όλες τις γυναίκες

Γραμμή SOS για την αντιμετώπιση της έμφυλης βίας - #helpline
15900
👉🏼 www.womensos.gr

*Με πληροφορίες από το @onassis.stegi Foundation και από την συνέντευξη της κας Μαρίας Λιάπη στον Θοδωρή Αντωνόπουλο για την @lifomag , 14.01.2019
Φωτό: Παύλος Φυσάκης

#womenrights #qotd #qotw #rolemodel #ισοτητα #δικαιωματα #γυναικες #ενδυναμωση #γυναικειαεπιχειρηματικοτητα #wonendobusiness #έμφυληβία #βία #σεξισμός

🌱 Σε ενδιαφέρει η κλιματικ

🌱 Σε ενδιαφέρει η κλιματική αλλαγή;
💡 Έχεις πρωτότυπες και δημιουργικές ιδέες για την αντιμετώπιση του φαινομένου στην πόλη των Χανίων;
🤔 Ψάχνεις για κάτι διασκεδαστικό και διαφορετικό να πάρεις μέρος με τους φίλους ή και την οικογένεια σου το Σαββατοκύριακο;
❔Είσαι νέος 18-30;

Εάν ναι τότε έχουμε την απάντηση! Πάρε μέρος στο Climathon Event των Χανίων και στο πρώτο φιλικό προς τις οικογένειες και παιδιά που έχει διοργανωθεί ποτέ!

🔗Και τι ακριβώς θα κάνω;
-Θα συνεργαστείς οργανωμένα σε ομάδες με ανθρώπους που έχουν πάθος και γνώση για την κλιματική αλλαγή και το περιβάλλον.
-Θα μάθεις τα πάντα σχετικά με λύσεις και πρακτικές για έναν πιο πράσινο τρόπο ζωής
-Θα συμμετάσχεις σε workshops και θα παρουσιάσεις την ιδέα σου η οποία θα έχει ως στόχο να δώσει λύση σε ένα περιβαλλοντικό ζήτημα της πόλης των Χανίων!

🏆 🏆 … και οι τρεις νικητήριες ομάδες θα κερδίσουν δώρα!! 🏆 🏆

📍Climathon Chania | 26 & 27 Νοεμβρίου, Θέατρο Μίκης Θεοδωράκης, Χανιά Κρήτης από την Ecogenia, το Youthmakers Hub και το ΕΚ ΑΘΗΝΑ, που διευθύνει το EIT Climate-KIC Hub Greece και σε συνεργασία με τη Δραστηριότητα Συμμετοχής Νέων στο πλαίσιο του Key Action 1 του προγράμματος Erasmus+ nEU Citizenship, που χρηματοδοτείται από τον Εθνικό Φορέα της Ελλάδος (Grant Agreement 2021-2-EL02-KA154-YOU-000038235). Το Climathon Chania υποστηρίζεται από το Δήμο Χανίων.

Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στο link του bio, επιλέγοντας τη σωστή ηλικιακή ομάδα

@eurodesk_greece | @erasmusplus_youth_gr | @ecogenia.gr | @climathongreece

#nEUCitizensip #Climathon #Chania #womendobusiness

👑Νέο Free Online Webinar του Women Do Bus

👑Νέο Free Online Webinar του Women Do Business, την 📅Τετάρτη 30/11/2022 στις 🕡18:00, με τίτλο: "Δεν έχω ιδέα! Δημιουργικότητα και Επιχειρηματικότητα" με τον Δημήτρη Γραμμένο.

Το webinar αυτό:
🔍Προσφέρει μια βιωματική και παιγνιώδη εισαγωγή στη Δημιουργική Σκέψη και τη Δημιουργικότητα και το πώς αυτές μπορούν να αξιοποιηθούν στην πράξη για την πυροδότηση πρωτότυπων ιδεών που οδηγούν στην καινοτομία.

🔍Έχει ως βασικό στόχο να εμπνεύσει τους συμμετέχοντες και να τους βοηθήσει να εντάξουν σχετικές πρακτικές ιδέες και προσεγγίσεις στην επαγγελματική, αλλά και στην προσωπική τους καθημερινότητα.

👉🏻Μπες στο link που θα βρεις στο bio

📩Τετάρτη 30/11/2022 & ώρα 18:00

🧍🏻‍♀Λίγα λόγια για τον ομιλητή μας:
-Είναι Κύριος Ερευνητής του Ινστιτούτου Πληροφορικής του Ιδρύματος Τεχνολογίας και Έρευνας (ΙΤΕ).
-Επίσης, είναι πιστοποιημένος αξιολογητής των διεθνών στάνταρ τεστ δημιουργικότητας Torrance Tests of Creative Thinking (TTCT).
-Από το 2014, δημιούργησε τη δραστηριότητα «Σχεδιαστές του Μέλλοντος » στο πλαίσιο της οποίας αναπτύσσει και οργανώνει βιωματικές εμπειρίες που εισάγουν την έννοια και την πρακτική της Δημιουργικότητας και της Δημιουργικής Σκέψης σε παιδιά, γονείς, εκπαιδευτικούς, και το ευρύ κοινό.
-Ως τώρα, έχει οργανώσει περισσότερα από 75 εργαστήρια σε 5 χώρες και στο Διαδίκτυο, στα οποία συμμετείχαν συνολικά πάνω από 8.500 άτομα όλων των ηλικιών.

#womendobusiness #freeonlinewebinar #greekwebinar #γυναικείαεπιχειρηματικότητα #επιχειρηματικότητα #womensupportwomen

✨To Women Do Business συμμετέχει στο Τριήμερο καινοτομίας "InnoDays 2022 – Η Κρήτη της γνώσης και της παραγωγής", που θα πραγματοποιηθεί:

🗓️Παρασκευή 25 Νοεμβρίου 17.00-21.00
Σάββατο 26 Νοεμβρίου 10.00-21.00
Κυριακή 27 Νοεμβρίου 10.00-16.00.
📍Βρείτε μας στο Περίπτερο Β15.

✨Η εκδήλωση λαμβάνει χώρα στο Διεθνές Εκθεσιακό Κέντρο Κρήτης (ΔΕΚΚ) στις Γούρνες Ηρακλείου .
Το Τριήμερο καινοτομίας "InnoDays 2022 – Η Κρήτη της γνώσης και της παραγωγής", διοργανώνεται από την Περιφέρεια Κρήτης και την Περιφερειακή Αναπτυξιακή Εταιρεία Κρήτης (ΠΑΝΕΤΑΙΚ ΑΕ), υπό την αιγίδα του Υπουργείου Ανάπτυξης και Επενδύσεων, και της Γενικής Γραμματείας Έρευνας και Καινοτομίας.

✨Αποτελεί την πρώτη έκθεση που διοργανώνεται στην Περιφέρεια Κρήτης για την καινοτομία και την επιχειρηματικότητα. Θα περιλαμβάνει εκθεσιακά περίπτερα με ερευνητικά εργαστήρια ή εταιρείες τεχνοβλαστούς, επιχειρήσεις, που ανήκουν, συνεργάζονται ή επιδιώκουν συνεργασία με το οικοσύστημα καινοτομίας της Κρήτης, δημόσιους ή ιδιωτικούς φορείς, οργανισμούς, ιδρύματα και θεσμικούς επενδυτές, οι οποίοι υποστηρίζουν και προωθούν την καινοτομία στο πεδίο των επιχειρήσεων σε εθνικό ή περιφερειακό επίπεδο.

✨Παράλληλα, θα πραγματοποιηθούν συναντήσεις Β2Β μεταξύ επιχειρήσεων, Μαραθώνιος Καινοτομίας (Hackathon) και παρουσίαση και βράβευση Διαγωνισμού Ακαδημαϊκής Καινοτομίας – «Φυτώριο Ιδεών» σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Κρήτης, το Πολυτεχνείο Κρήτης, το ΕΛΜΕΠΑ και το ΙΤΕ.

✨Είμαστε ενθουσιασμένες και ανυπομονούμε για την διεξαγωγή και την συμμετοχή μας σε αυτή την πρωτοβουλία. Με χαρά προσκαλούμε να παρευρεθείτε και να γνωρίσετε δράσεις καινοτομίας στο επιχειρηματικό γίγνεσθαι του νησιού μας!

👇Περισσότερες πληροφορίες:
https://innodays.gr/

#innodays #womenenteprenuers #communitypartner #womensupportingwomen #womendobusiness #regionofcrete

📣 Το @WonenDoBusiness ως #CommunityPartner

📣 Το @WonenDoBusiness ως #CommunityPartner προτείνει 📣

🏢 Έχεις νέα επιχείρηση;
Είναι #startup;
Είναι πολύ μικρή, μικρή ή μικρομεσαία;
Αν απάντησες ΝΑΙ 👍🏼 σε μια από τις παραπάνω ερωτήσεις τότε συνέχισε να διαβάζεις παρακάτω 👇🏼

💶 Εξασφάλισε ΤΩΡΑ πρόσβαση σε #δάνειο μέχρι και €400.000 με δυνατότητα επιχορήγησης έως και 20% του δανειακού κεφαλαίου από την Ελληνική Αναπτυξιακή Τράπεζα μέσω του Ταμείου Εγγυοδοσίας Καινοτομίας.

Τι προσφέρει το Ταμείο Εγγυοδοσίας Καινοτομίας:
✅ Εγγύηση κατά 80% από το Ταμείο Εγγυοδοσίας Καινοτομίας της Ελληνικής Αναπτυξιακής Τράπεζας.
✅ Επιχορήγηση έως και 20% με μείωση υπολοίπου του δανειακού σας κεφαλαίου με την επίτευξη κριτηρίων καινοτομίας και ESG
✅ Κάλυψη επενδυτικών αναγκών σε πάγια ή/και κεφάλαιο κίνησης στηρίζοντας νεοσύστατες, υφιστάμενες και νεοφυείς επιχειρήσεις
✅ Χαμηλότερο επιτόκιο
✅ Χαμηλότερες εξασφαλίσεις που μπορούν να φτάσουν το μέγιστο μέχρι το 20% του κεφαλαίου

👉🏻 Διάρκεια δανείου μέχρι 10 έτη
👉🏻 Περίοδος χάριτος μέχρι 3 έτη
👉🏻 9 συνεργαζόμενες Τράπεζες για τη λήψη του δανείου.

🔗 Βρες περισσότερες πληροφορίες στο #biolink

#womendobusiness #womenentrepreneurs #womenempowerment #womenempoweringwomen #womenentrepreneurship #smallbusiness #γυναικα #γυναικειαεπιχειρηματικοτητα #ΜΜΕ

🎥 Το Women Do Business προτείνει την σειρά “Partner Track”.

👩🏻Η σειρά Partner Track έχει να κάνει με τις δίκες και τις δοκιμασίες της δικηγόρου Ingrid Yun (Arden Cho), μιας Κορεάτισσας Αμερικανίδας πρώτης γενιάς η οποία είναι η πρώτη δικηγόρος στην οικογένειά της. Αλλά η εργασία σε ένα τόσο διάσημο και πολύ παλιό δικηγορικό γραφείο, έχει αρκετά σκαμπανεβάσματα. Μετά από έξι χρόνια γεμάτα σκληρή δουλειά, είναι στην τέλεια θέση για να γίνει συνεργάτης στο δικηγορικό της γραφείο.

🤍Ωστόσο, όταν κάποιος από το παρελθόν της επιστρέφει, αρχίζει να αμφισβητεί κάθε πτυχή της ζωής της. Με την υποστήριξη των φίλων της, παλεύει μέσα από τις προκλήσεις στο χώρο εργασίας για να ξεπεράσει τα εμπόδια στο δρόμο της για να γίνει σύντροφος. Τότε θα αρχίσει να συνειδητοποιεί ότι η ζωή είναι κάτι περισσότερο από το να δουλεύει 24 ώρες το 24ωρο.

ℹ️Η νέα σειρά του Netflix βασίζεται στο ομώνυμο μυθιστόρημα του 2013 της Helen Wan, η οποία το έχει περιγράψει ως μια «αμερικανική ιστορία ονείρου». Αναφέρεται στο κυνήγι της φιλοδοξίας και στις προσπάθειες να ζει κάποιος αυθεντικά στη δουλειά αλλά και να παραμένει πιστός στον εαυτό του και στις αξίες του.

#womendobusiness #partnertrack #womensupportwomen #seriesoftheday

✨Σήμερα 19 Νοεμβρίου γιορτά

✨Σήμερα 19 Νοεμβρίου γιορτάζουμε την Παγκόσμια Ημέρα Γυναικείας Επιχειρηματικότητας!

👩🏼‍💼Η ημέρα αυτή καθιερώθηκε το 2014 και έκτοτε γιορτάζεται κάθε χρόνο σε 144 χώρες του κόσμου. Η πρωτοβουλία ανήκε στην αμερικανίδα συγγραφέα και επιχειρηματία Γουέντι Ντάιμοντ με την συνδρομή πολυεθνικών εταιρειών (PwC, BNP Paribas, Microsoft) και του ΟΗΕ.

ℹ️Στόχος της ήταν η δημιουργία ενός παγκόσμιου κινήματος που θα υποστηρίζει τις γυναίκες επιχειρηματίες με τη συμβολή ενός δικτύου διεθνώς καταξιωμένων γυναικών που θα λειτουργούν ως πρέσβειρες για όλες τις γυναίκες παγκοσμίως, οι δυνατότητες των οποίων για συνεισφορά στην επιχειρηματικότητα και την οικονομία παραμένουν σε μεγάλο ποσοστό ανεκμετάλλευτες.

💪🏻Το Women Do Business στηρίζει έμπρακτα την γυναικεία επιχειρηματικότητα, μέσα από δράσεις εκπαίδευσης, ενημέρωσης και υποστήριξης και πιστεύουμε ότι η δύναμη των γυναικών μπορεί να αλλάξει τον κόσμο μόνο προς το καλύτερο!

#womendobusiness #womendobusinessgreece #womenentrepreneurship #womensupportingwomen #επιχειρηματικότητα #γυναικείαενδυνάμωση

«Γυναίκες που μας εμπνέουν»
👩🏻👩🏿‍🦱🧑🏼‍🦰👱🏾‍♀️👩🏾‍🦳👩🏽‍🦲👩🏽‍🦰🧔🏻‍♀️👵🏾👳🏾‍♀️🧕🏽

⭐️ Αυτήν την εβδομάδα, με αφορμή τον 39ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας @athensauthenticmarathon , το @WomenDoBusiness εμπνέεται από την μαραθωνοδρόμο Kathrine Switzer @kathrineswitzer. ⭐️

🏃🏻‍♀️Η Kathrine Virginia Switzer, το 1967, έγινε η πρώτη #γυναίκα που έτρεξε στον Μαραθώνιο της Βοστώνης @bostonmarathon ως επίσημη εγγεγραμμένη αθλήτρια. Κατά τη διάρκεια του τρεξίματός της, ο διευθυντής αγώνων Jock Semple επιτέθηκε στην Switzer, προσπαθώντας να αρπάξει τον αριθμό της και έτσι να την απομακρύνει από τον επίσημο διαγωνισμό. Δεν τα κατάφερε.

Τεχνικά, το βιβλίο κανόνων για τον Μαραθώνιο της Βοστώνης δεν έκανε καμία αναφορά στο #φύλο. Αλλά ήταν ευρέως γνωστή η απαγόρευση συμμετοχής των γυναικών σε αγώνες που υπερέβαιναν το ενάμισι μίλι. Αυτός ο #αποκλεισμός γυναικών από μια κορυφαία αθλητική διοργάνωση είχε ήδη προκαλέσει αντιδράσεις. Το 1966, η #BobbiGibb είχε προσπαθήσει να μπει στον αγώνα επίσημα και είχε απορριφθεί από τον διευθυντή της BAA με την εξήγηση ότι οι γυναίκες ήταν φυσιολογικά ανίκανες να τρέξουν 26 μίλια. Η Gibb έτρεξε τον πλήρη αγώνα του 1966 ούτως ή άλλως, τερμάτησε με πολύ καλό χρόνο αλλά όμως δεν ήταν επίσημα εγγεγραμμένη και έτσι δεν καταγράφηκε η συμμετοχή της.

Η #KathrineSwitzer είχε αποφασίσει ότι θα έτρεχε ως επίσημη διαγωνιζόμενη παρά τις απαγορεύσεις. Και τα κατάφερε.

Τη θαυμάζουμε γιατί.. 💖
«Ήξερα ότι αν τα παρατούσα, κανείς δεν θα πίστευε ποτέ ότι οι γυναίκες είχαν την ικανότητα να τρέξουν 26 και πλέον μίλια. Αν τα παρατούσα, όλοι θα έλεγαν ότι ήταν διαφημιστικό κόλπο, θα συνέχιζε η παρακμή για τα γυναικεία αθλήματα. Αν τα παρατούσα, ο Τζοκ Σέμπλ και όλοι σαν αυτόν θα κέρδιζαν. Ο φόβος και η ταπείνωσή μου μετατράπηκαν σε θυμό.»

#womenrights #qotd #qotw #rolemodel #ισοτητα #δικαιωματα #γυναικες #ενδυναμωση #γυναικειαεπιχειρηματικοτητα #wonendobusiness #μαραθωνιος

Είμαι η Μαρία @elysiumrides από Θε

Είμαι η Μαρία @elysiumrides από Θεσσαλονίκη, κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Ανθρώπινη Αναπαραγωγή, πολυετή εργασιακή εμπειρία στην Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή, τις Βιοιατρικές Επιστήμες και τη Διαχείριση Ποιοτικού Ελέγχου.
Αυτό που με κέρδισε όμως στη ζωή είναι η επίσης πολυετή ενασχόληση μου με το βουνό.
Τους τελευταίους μήνες ασχολούμαι με τα οργανωμένα ταξίδια, τις εκδρομές σε βουνά και τις υπαίθριες δραστηριότητες. Παράλληλα είμαι υπεύθυνη Ακαδημίας Snowboard και μαζί με μια πολύ δυνατή ομάδα μαθαίνουμε το συναρπαστικό αυτό άθλημα σε παιδιά και ενήλικες. Τους χειμώνες εξερευνώ τα βουνά της Ελλάδας με το ορειβατικό μου snowboard και καταγράφω διαδρομές και προορισμούς στο site μου www.elysiumrides.com.

Το Women Do Business βρέθηκε τυχαία στο δρόμο μου και φυσικά αποφάσισα να γίνω εθελόντρια γιατί ξέρω πως είναι να είσαι μια γυναίκα που αντιμετωπίζει στερεότυπα και επικρατούσες απαρχαιομένες ιδέες οι οποίες σκοτώνουν την δημιουργικότητα και την αγάπη των γυναικών που ονειρεύονται μια δουλειά όπως αυτές επιθυμούν και όχι όπως οι άλλοι!
Εύχομαι να βάλω και γω το λιθαράκι μου στον αγώνα αυτό ενδυνάμωσης των γυναικών ώστε οι γυναίκες να ακολουθούν τα όνειρα τους οποία κι αν είναι αυτά και θα είμαι εδώ για οποιαδήποτε βοήθειά χρειαστεί να παρέχω!

#womendobusiness #womenempowerment #volunteer #εθελοντισμός #womenentrepreneurs #womenentrepreneurship

Load More... Follow on Instagram