
6 Tips για να διαχειριστείς το καθημερινό άγχος στην εποχή του covid-19
6 Tips για να διαχειριστείς το καθημερινό άγχος στην εποχή του covid-19 Γράφει η Ρανούτσου Γεωργία, Ψυχολόγος συνεργάτης του doctoranytime.grΤα τελευταία χρόνια, …
Read More
Read More

Πώς να ισορροπήσεις ανάμεσα σε δουλειά και οικογένεια
Πώς να ισορροπήσεις ανάμεσα σε δουλειά και οικογένεια Γράφει η Τοπούζογλου Μαρίλη, Ψυχολόγος – Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας συνεργάτης του doctoranytime.gr …
Read More
Read More

Οι τροφές που τονώνουν τη διάθεση και την παραγωγικότητά σου
Γράφει η Κωνσταντίνου Κρήνη, Διαιτολόγος – Διατροφολόγος συνεργάτης του doctoranytime.gr Οι τροφές που τονώνουν τη διάθεση και την παραγωγικότητά …
Read More
Read More

Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα
Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα Τηλεργασία και παιδιά στο σπίτι-Τips για να τα βγάλεις πέρα …
Read More
Read More

Εργασία από το σπίτι: Πως θα αυξήσεις την παραγωγικότητά σου
Εργασία από το σπίτι: Πως θα αυξήσεις την παραγωγικότητά σου Εργασία από το σπίτι Η εργασία από το σπίτι έχει …
Read More
Read More

Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει να κάνεις!
Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει να κάνεις! Σε έπιασε κρίση πανικού στο γραφείο; Να τι πρέπει …
Read More
Read More

Πώς το στρες επηρεάζει την παραγωγικότητα;
Στρες και παραγωγικότητα Σίγουρα η εποχή της πανδημίας που ζούμε δεν είναι και η ιδανική για να πει κανείς ότι …
Read More
Read More

Τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σπίτι όταν έχεις καθιστική εργασία
Τι ασκήσεις μπορείς να κάνεις στο σπίτι όταν έχεις καθιστική εργασία Ο καθιστικός τρόπος ζωής μπορεί να επηρεάσει την υγεία …
Read More
Read More

Στρες στην εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις
Στρες στην εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις Σε όλους συμβαίνει κάποιες φορές να αντιμετωπίζουν στρες στην εργασία τους ανά περιόδους …
Read More
Read More

7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά
7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά Η μέρα σου, όπως πάντα είναι απαιτητική. Και το ίδιο συμβαίνει καθ’ όλη …
Read More
Read More
