Στρες και εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις

Στρες και εργασία: Πως θα το αντιμετωπίσεις Σε όλους συμβαίνει κάποιες φορές να αντιμετωπίζουν άγχος στην εργασία τους ανά περιόδους και είναι απόλυτα φυσιολογικό. Όταν όμως τo άγχος γίνεται συνεχές […]

7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά

7 προτάσεις για υγιεινά σνακ στη δουλειά Η μέρα σου, όπως πάντα είναι απαιτητική. Και το ίδιο συμβαίνει καθ’ όλη τη διάρκεια της εβδομάδας. Οι απαιτήσεις πολλές και οι ανάγκες […]