Ο Γιάννης Βίδρας γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα. Είναι 46 ετών, παντρεμένος και πατέρας 2 παιδιών, του Γιώργου 15 και της Όλγας 8 ετών. Σπούδασε Διοίκηση Επιχειρήσεων στο Αμερικάνικο Κολλέγιο και στη συνέχισε τις σπουδές του στη Μ. Βρετανία. Είναι διευθυντικό στέλεχος στην Coca-Cola 3E, στην οποία εργάζεται τα τελευταία 18χρόνια.
Είναι mentor νέων στελεχών, agile coach και έχει δώσει πολλές ομιλίες για leadership και personal skills.
Η κόρη του Όλγα παρουσίασε σακχαρώδη διαβήτη όταν ήταν μόλις 8 μηνών και αυτό ήταν η αφορμή να ξεκινήσει το τρίαθλο.
Με σύνθημα το #trifordiabetes, λαμβάνοντας μέρος σε μεγάλους αθλητικούς θεσμούς και μέσω της προσωπικής του εμπειρίας σαν γονιός, έχει στόχο να συμβάλει στην ενημέρωση του κοινού για τον σακχαρώδη διαβήτη, τα συμπτώματά του, τα συναισθήματα που προκαλεί, την αντιμετώπισή του και να μοιραστεί μηνύματα αισιοδοξίας.
To moto του είναι «Ονειρευόμαστε για να κοιτάμε ψηλά, είναι στάση σώματος»